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3月は勉強会の関係で、月末のスケジュールに変更があります。
春分の日は10時からのクラスのみになります。
よろしくお願いいたします。
PDFはこちらからダウンロードして確認して下さい。→ click here ←
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by studio-kaya | 2018-03-31 17:26 | クラススケジュール


以前のブログや教室掲示板にもお知らせを出していますが、アイアンガーヨガ協会員の入会・継続手続きの時期になっています。

kayaの教室でまとめて手続きをしますが、教室での締め切りは331日です。

以降は個人で協会HPなどにアクセスして手続きをして下さい。

現協会員の方は、必ず意思を示す必要があります。

忘れることなく手続きをして下さい。

分からないことや不安なことがあれば相談して下さい。

学びを続け深めるためにも、皆さんの協力が必要です。

よろしくお願いします。 fuku


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by studio-kaya | 2018-03-30 17:24 | つれ

3/28のクラス変更

ご迷惑お掛けしますが、3/28(水)19:00〜のクラスはpracticeになります。
よろしくお願いします。

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by studio-kaya | 2018-03-28 14:38 | クラススケジュール

勉強会の為、クラス変更があります。

スケジュールでは火曜183020:00のクラスは基礎になっていますが、普段通りアイアンガーヨガ レベルⅠ (ふく)のクラスになります。

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学んだことを自身のものにするのにはとても時間と努力が必要です。

一夜漬けで覚えたテスト勉強はその時限りのものであり、使う機会があっても理解が浅いため実践する能力も備わらず応用もできません。

好きで様々調べ、何度も見てきた物事は年を重ねても覚えていて、身に付いています。

そして繋がりも考えたり観えたりします。

それが当たり前になって、生活の一部になっています。

ヨガもまた同じです。クラスで分かったつもりでいても、自身のものにする為には何度も練習する必要があります。

アサナをしている時の感情、意識はどうなっているのか、呼吸はどのように変化しているか。

クラスで話していたとしても、話に集中している時は自身で感じて理解していないと思います。

普通はこうだとか、ああだとかでは無く、自身の練習を通して感じ、経験して下さい。

そして何かが出来るか出来ないではなく、挑戦する気持ちがとても大事です。

それは見た目だけではありません。

些細な一部で構いません。それが分かる感覚を身に着けてほしいです。

kayaには、Practiceの時間を設けています。

水・金は毎週ありますし、月一くらいですが日曜日も練習できます。

自宅には無いプロップスが沢山あるのはご存知と思います

自分自身の体調に合わせて深く練習できる良い機会です。

チャンスをチャンスにするかどうかは自分次第ですが、折角の機会ですから練習して下さい。

北海道はGW過ぎても暖房が微妙に必要です。

暖房が不必要になった頃から、練習時間が長くなります。

それまであと少しです。

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実家近くは桜咲くです🌸

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機内でお弁当タイムでした。

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by studio-kaya | 2018-03-25 08:33 | クラススケジュール
3月21日(水)春分の日は、10:00~11:30 アイアンガーヨガ レベル1 のみになります。
Practice 及び、夜クラスはお休みです。

今日は10月までのフライトチケットをまとめています。
(10月27日まではフライトの予約が出来るため)
昨年と同様にすごい回数乗り込むことが分かってきました。
今年も不在が多くなります。
生徒の皆さんにはいつも迷惑を掛けています。

感謝と謝罪の気持ちでいっぱいですが、勉強しないヨガ先生なんて。。。。
だと思いますので、励みます。

先日行った、G○Pのマネキン!! ヨガっぽい。
ヨガのことになると細かくなるので、つい突っ込みどころ満載に見えてしまうが。。Bad habit と思いつつ。
これも普及活動に貢献しています。
ヨガビジネスと言うものがありますが、必ずしも悪いと言うわけでもないです。
それで生活できる人が増えるのだから。
と言っても、謙虚&知足を忘れてはいけませんね。

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by studio-kaya | 2018-03-20 16:12 | クラススケジュール
明日の朝クラスは、あやこ先生の変わりに僕がやります。
あと2名参加可能ですので、参加したい方はご連絡ください。
朝の時点で定員に達していなければ、直接来ても大丈夫です。
楽しみにして下さい。

*3月21日(水)春分の日は10:00~アイアンガーヨガレベル1のみになります。

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苦労は買ってでもしろ!!とよく言いますね。
苦労話を聞いたり、本を読んでも、その苦労を知ることは出来ない。
経験して初めて自身のものになってゆきます。
ヨガはまさにその通りです。経験を重ねてゆき、その深さがはじめて分かる。
終わりなき探求の旅に出れると思います。
何に対しても挑むことの出来る、精神力を養ってゆきましょう。
楽しめるのも大事ですけどね。

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路面も現れて、春が静かにあゆんできてます
もう少しでこの景色ともサヨナラです。



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by studio-kaya | 2018-03-10 22:21
ニュースレター44号が届きましたね。
今回も内容盛り沢山でした。楽しんで読んでください。

同時に協会員の新規、継続案内が送付されていたと思います。
僕らが学び続ける事ができるのはグルジーから直接学ばれた先生達や、その教えを正しく伝える為に設立されたアイアンガーヨガ協会の恩恵のおかげです。
その協会を維持するためにも、生徒それぞれの協力は不可欠です。
申込書は教室のドアにも貼ってありますし、その上にはグルジーの画像付で僕が書いた紹介文もあるので参照して下さい。
皆さんの協力をお待ちしています。

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by studio-kaya | 2018-03-08 15:17 | つれ