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12月31日
本年も大変お世話になりました。

教室が維持でき、勉強が続けられるのも生徒の皆さんの協力のお陰です。
来年も変わらず勉強に行くことが多く迷惑をお掛けします。
健康を維持しつつ、ともに学びを深めてゆきましょう。

無知には始まりはないが、終わりがある。
知識には始まりはあるが、終わりはない。
- B.K.S.アイアンガー

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教室の家宝


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by studio-kaya | 2017-12-31 15:19 | つれ
12月の予定になります。
下記を確認してからお越しください。
12月は22日(金)忘年会と年末のお休みがあります。
忘年会は教室に参加希望を記入してください。よろしくお願いします。

PDFは  →こちら←
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by studio-kaya | 2017-12-29 23:57 | クラススケジュール
今日から教室はあやこ先生が守ってくれます。
皆で話を聞きしっかり練習してください。
話を聞き、できる限り何が足りないか考えるようにしてみてください。
そして、どこが不均等不均一なのか練習で感じてください。
正しいアライメントは身体も心も楽にしてくれます。
楽しく練習しましょう。

僕は、今日から実家の東京に移動です。
実家は狭いので、毎度のように練習する所が必要です。
子供のときは大きく見えたのに、いつの間にか小さく狭く、仕方ないですね。
そして関東の風は寒く、家の断熱も少ないので部屋も寒い。
とうとうギャップを激しく感じるようになりました。
マインドが道民になってしまったようです。

親父が作った、皿が出来上がってました。
うーん?不均等?「味」と言いましょうか!!

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by studio-kaya | 2017-12-27 18:20 | つれ

忘年会 報告

先日は忘年会参加ありがとうございました。

今回は全てあやこ先生がコーディネートして下さいました。
ありがとうございました。
皆で感謝しないといけませんね。

日頃会うことの無い生徒方も、こんな機会にお話できてれば良いですが。
僕は3次会では途中で落ちてしまっていたようです。。。ご迷惑お掛けしました。

来年も学びを深めるべく修練してゆきましょう。
おとなしい時の画像で!!

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by studio-kaya | 2017-12-24 00:58 | つれ

忘年会会場


2017年、カヤの忘年会会場は下記HPより確認してください。
下に動かすとツキノワが出ます。
当日は18:30〜です。
https://ogacorp.com/
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by studio-kaya | 2017-12-20 08:39

今日から大阪です。

今日から大阪です。
クラスに変更がありますので、確認して下さい。

先日は航空会社より欠航遅延などの連絡がありましたが、無事に着きました。
過去一度帰れなかった事あるけど、いつもしっかり乗れてます。
こんなに飛行機に乗ると誰が想像できたか?

大阪も思いのほか寒いです。
風邪ひかないようにして月曜の夜クラスから復帰します。
いない間、修練に没頭して下さい。


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by studio-kaya | 2017-12-16 14:12 | つれ

日曜クラス 12月10日(日)

今年は雪が多い年でしょうか?
雪道を進んでいると、教室に行くだけでも足がパンプしそうです。
着くころには汗だくです。

12月の日曜クラスはZubin先生の復習テキストを使用して練習をしています。
次の日曜は勉強会のため不在ですので、次回は12月24日(日)になります。
残り少ないですが練習と復習をしましょう。

今日はテキストを復習後にUjjyaiとViloma Pranayamaの練習をしましたが、どのような感覚だったでしょうか?
「意識は母であり呼吸は子供の関係にあります。」と、のりこ先生は話してくださります。
あれこれ母親が手を出すのではなく、愛情を持って慎重に子供を見守る。そんな感じですね。
以前「Alert Passive」の話をしたときに似ています。
ASANAもPranayamaも同じように、繊細かつ慎重に練習しましょう。
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by studio-kaya | 2017-12-10 18:07 | つれ