札幌 ヨガ スタジオ です。アイアンガーヨガ教室 の blog

4月スケジュール

4月のプログラムになります。
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食べるために生きるのか？生きるために食べるのか？

こんばんは ？おはようございます？

皆さんにはご迷惑おかけしています。

久しぶりに熱・咳・頭痛にやられてしまって、急遽お休みをいただいています。

先週帰ってきたとは思えない、ドタバタ劇＆温度差に身体を置いてきてしまった。

心と身体を2頭立ての馬車で考えた時に、心の馬だけが早く走っても遅く走っても、その馬車は真っすぐに走る事が無く、ほっとけば御者は転倒する。

とか思いながら、気持ちは大丈夫なのですが身体が。。。こんなに寝た覚えがないです。

寝すぎて身体は痛いし。早くヨガしたいです。

そして食事。グルジーの言葉や先生が言われることに、こんなニュアンスが。

食べるために生きるのか？生きるために食べるのか？

大抵の人は普段必要以上に食べています。しかも無意識で。咀嚼してその深みを感じる前に食べ終わる。

食事は生きるためには大切だけど、その質を変えないといけないと。

僕は体調が悪い時ほど意識して食事しています。

普段がどうかと言えば。。。。。

体調が悪い今だから分かるわけで、身体に浸透する感覚もなかなか良いものです。

兎に角、吸収しやすいもの食べて、早く治します。

季節の変わり目ですので、皆さんも気を付けて下さい。

前回食べたHOTPOT真ん中は開いている感じで、下には火種があります。内側から温まるのかな？好きな食材を入れて食べますが、スープは一種類で透き通った鳥のだし？ひじょうに美味しかったです。
日本では火鍋？下記のイメージかな（画像は借り物です。）

12年後の再会。

明日の夜からクラスに戻ります。

前回のマレーシアで、12年前にインドで一緒に練習していた仲間に出会いました。

人の顔や名前を覚えている僕ですが、海外の方の顔は見分けが付くのか？
見分けられると思い込んでるだけかも？
そこまで会話はしてないし。。
すごく似ている人がいる。そうに違いない。名前も覚えている。
でも？ほんとか？っと思っていたら、彼も僕を見返し、以前会ったことある？
と言ったので、おそらく12〜3年前に〇〇で会ったと思う。
〇〇でしょ！と僕が言ったら、そうそう！！
2005年から12年経過して、彼の頭は白髪に変わっていた。
それでも以前の様に悠然とした様は変わっていなかった。
2010年からアイアンガーヨガを始めて、今ではアイアンガーヨガティーチャーだと言っていました。
イベントのスタッフとして毎日一生懸命活動していました。

年月が経ってもそんな出会いがあり、しかも同じ道を選んでいたから驚きです。

また会える日を楽しみにして別れました。

さらにはおそらく7年ほど前と、4年くらい前に一緒にクラスに入った人にも出会いました。
7年ほど前の方は僕が一方的に覚えていたけど、4年ほど前の方はお互いを覚えていました。

そんな友人ができた事だけでも、行った甲斐がありました。

帰ってきました。

無事に札幌に帰ってきました。
今週末も大阪なので、変更があります。
確認してから教室に向かって下さい。

昨日の朝空港に行きましたが、何人ものアイアンガーヨガファミリーに出会いました。
その後にズビン先生も現れて。
お茶や話をしていたらあっという間に出発の時間！！
さらにズビン先生含め5名が同じ便でバンコクに向かいました。
ズビン先生はエクストラ席だったかと思いますが、僕を含め4名は全員横並び！！

空港出てから食事をして別れましたが、帰るだけなのに沢山のことがありました。

先生には来年は日本か、先生の行く所に行くので、その時会いましょう。と言って別れました。
また、日本に来て欲しいですね。

今からペナン国際空港に向かいます。

最終日も瞬く間に終わりました。
やはり英語で苦労しましたので、帰ったら英語の勉強プランも考えないと。
それでも今回は奇跡的な再会(そのうち書きます)にも恵まれたコンベンションでした。


今は5:00にホテルを出て、空港に向かう車の中です。
今回はバス移動以外にも、レンタサイクルとGrabを使い移動しました。
Grabは一般人も登録しているとタクシーのように乗客を乗せて移動してくれます。
料金も半値ほど。
今の時間、普通のタクシーは1.5倍の料金が掛かるので半分以下です。
僕はカード登録をしているので、着いたらありがとうと言って降りるだけです。
便利な時代です。



普通のタクシーより快適

こんな感じで評価性なので、運転手の感じも分かるわけですね。

今日で折り返し

3日目になります。
飛行機の時間と予備日は長く感じました。クラスは瞬く間に半分終わり、明日で最終日です。
今日も楽しみます。

上記は借り物？画像

下記は会場です。

無事に到着しています

おはようございます。
時差が1時間なので、大して変わりませんね。
問題無く？到着しています。
先日は会場の下見をしてきました。
これほどの会場は初めてで、大きなショッピングモールのイベント会場でした。
昨日は迷いましたが、今日は大丈夫🙆🙆‍♂️
準備します。

マレーシアに行ってきます。

お知らせしていたように、ズビン先生のワークショップ参加の為、マレーシアに行ってきます。
18日(火)の昼に戻りますので、火曜の夜からクラスを再開します。
それまでの間、あやこ先生がクラスをしてくれます。
協力して励んで下さい。

今回の荷物です。
上部分はブランケット4枚、ブリック2個、バンテージ。
下部分はお土産が3割を占め。スティッキーマット3割、あとは着替えと洗面用具が3割


あとは機内持ち込み用にMILLETのUBIC40です。
そこにPC、筆記用具、歯磨きとかの洗面関係、充電器類、サンダル、買い足したお土産、お菓子が入っています。
あまり使用しないPCが無ければ、ほとんど空になる感じ ~_~;

プロップスはどうしても小さくならないので、今回は荷物多いです。